Прокрастинация. Вот какое слово. Почти скороговорка, можно было бы ее в нашу Языковертку поместить, если бы оно не было таким умным и насыщенным серьезными штуками, прячущимися за ним.
И так, что оно обозначает?
А обозначает оно то, чем страдаем, если не все мы, то большинство из нас. А именно, откладывать все на потом. На завтра, на понедельник, а еще лучше отложить до нового года.
Есть такая шутка, не откладывай на завтра то, что можно отложить навсегда.
Шутки шутками, а все же и правда, очень часто даже нужные, но несложные вещи сидят в «долгом ящике» и ждут… ждут… ждут…
Например, стоит в доме шкаф, в котором часто теряются полотенца или что-то еще. Разобрать бы… но потом. Или надо сделать не очень приятный звонок. Или сходить к начальству, или выучить новый аккорд. Да, ладно… потом. Пока все это терпит. Не горит.
Удивительное это время «потом». Оно все никак не наступит.
Еще один анекдот.
«Я давно планирую с завтрашнего дня вставать пораньше, бегать по утрам, сесть на диету и записаться в спортзал. Вот только это «завтра» никак не наступит. Как не проснусь – все сегодня».
Что же с этим делать?
И почему так?
Почему – ответить несложно. Наш организм всегда экономит свои силы. И раз мы «откладываем», значит сами не верим, что это «очень важные дела». А он и рад включить режим «сделаем потом».
И даже когда умом понимаем, что надо… то все равно: «надо, но завтра».
А что с этим делать?
Вот, когда готовила эту статью, нашла много рассуждений и рецептов о том, как с этим справиться, и перечитывая их, для себя отметила, что лично на меня бы не один не подействовал.
Например.
Разбейте дела на «важные и терпящие»… Дальше, идет совет, что важные срочно сделать, а «терпящие» потерпят… Но засада в том, что… если они «потерпят», то уж не до завтра, а до нового года, с разрешения автора методики.
Или вот еще один совет. Вдруг кому поможет?
Надо выделить в день хотя бы 2 минуты на решение «терпящих дел». 2 минуты – есть у каждого. Можно заниматься неприятным, или нежеланным делом в течении всего 2 минут. Да? А сколько от них пользы будет!
Мне кажется из всего самым действенным будет другой подход к решению вопроса.
Если хочется что-то отложить, то сделать сразу. Либо делаем, либо откладываем на час, на день, на завтра.
А еще честнее пересмотреть дела, и честно отмести то, что «как бы надо, но совсем не хочется». И просто вычеркнуть его из своих дел.
Как научиться не откладывать? – не откладывать.
Фиг что поможет, кроме действия. Прямого и решительного.
Правда… и тут можно действовать …завтра.
_________________
При написании этой статьи ни один лентяй не пострадал.
Целью написания было привлечь внимание к тому, что нашим "завтра-потом" есть все же объяснение. Не одни мы такие. Нас таких много)